一日三餐
今晚下楼买冰淇淋时突然想到了这个话题。
自从离开家来北京上学开始，我的饮食习惯就发生了很多变化。在学校时，准确说是大四上期之前，我被迫或者说懵懂地接受学校食堂的虐待，昂贵，单调，难吃。那时，早饭或者不吃，吃的话也就是一个花卷和半盒豆浆。午饭，食堂人超多，能挤到就不错了，我印象深刻的，能够算是比较喜欢的菜只有狮子头和红烧肉，北方的狮子头做法诡异，但是比较好吃。晚饭同午饭。晚自习间歇，会去买伊利苦咖啡，虽然是我的网名之一，但是我很少吃问号鱼。
大四开始觉悟，加上饭卡遗失，遂不再无故踏入食堂半步，宁可花更多一点的钱去学校外面，盒饭，炒饭，面条，偶尔点菜……SARS 期间，我们每次出校门只有一小时时间，但我还是出去，餐馆里服务员比顾客多，呵呵，VIP 待遇。
毕业，上班了，在外面租房住，虽然有厨房，但是每天下班回来，没时间也没心情再自己做饭（当然，主要的是，我也不会做饭）。所以还是在外面吃吧，档次也稍微高一点了 XD
曾经打算要健康饮食：素食，粗粮，注重营养搭配，可是一直未能如愿坚持。
是缺少一份闲适的心境吧。工作节奏还是比较紧张的。
我现在的食谱是：
早餐：冬天时，是到公司楼下的商场买一个汉堡微波加热以及一袋早餐奶，现在是在屋里冲一包麦片——喜欢带有麦片的东西！或者冲玉米浓汤，方便粥，都是最近发现的有趣东西。
午餐：和同事们一起点菜，菜式没什么创意，不过工作餐的目的也达到了，大家一起聊天满愉快，喜欢 ：）
晚餐：噢，如果是回屋再吃，通常就是泡面了……在公司楼下吃的话，近期尝试了不同的面馆，燕丰三楼的饺子也很不错。价格一般，不算便宜。
我需要了解更多营养学知识，如果能再勤快一些，相信可以达成健康饮食计划。
理想中，我想每餐都有蘑菇，咖哩和土豆，能经常吃寿司应该也不错～
哦，不能再写了，饿了 @_@
哦，寿司有什么好吃吗？
不过你的晚饭实在清贫了点……
寿司很健康哦……不过不是每个人都吃得惯
楼主下班回来自己煮咖喱好了么，那么简单的东西……
最近太腐败了，中午工作餐就是点菜，晚上又大红……
煮咖喱如果从原料采购开始，很费时间的
煮咖喱费时间吗？我觉得很省事啊。
随便哪一天逛超市时买好咖喱粉，一小瓶可以用十回（每次两人分）。
当天买土豆（切块），洋葱（切块），胡萝卜（切块），鸡肉或牛肉，或者就做素咖喱。热腾腾的淋在米饭上，真香啊~~呵呵。。
哦……看着就够复杂（对我这个连开煤气灶都需要研究上半天的人来说），我只会买会盒装的咖喱，然后用热水加热，直接淋在米饭上……哈哈~
我甚至懒得煮饭，哈哈 *"*
晚饭清淡一些好但是要注意营养啊哥哥^_^