有舍才有得

今天在声生不息节目里听到郑智化唱《水手》，听到“如今的我　生活就像在演戏　
说着言不由衷的话戴着伪善的面具
总是拿着微不足道的成就来骗自己
总是莫名其妙感到一阵的空虚……”这几句时突然莫名想哭，本来带回到中学那个多愁善感嫉恶如仇的青葱岁月就很容易伤感，再加上这几句可能也戳中了我前一阵陷入的自我否定的负面情绪。

最近的一年发生了很多事情，我在一次次的挑战和颠覆中一次次重整旗鼓。前一阵冬仔生病再到自己二度中covid，经历了几天在负面情绪里挣扎的状态，觉得自己什么都不对，觉得周围的人和事也都不对，很想逃避，很想把自己关机。我后来意识到这是一种能量耗尽的疲惫，越是努力越想掌控就越疲惫，没有能量去抵御任何负评，进入了自我攻击精神内耗的恶性循环。五一假期在乡下放空了两三天才逐渐缓解过来，感觉像是血条耗尽靠逃离关机来略微回血一样。重新锚定了自己的内心，接纳了眼前的一切，不过对于自己是否适合现在的工作的这种怀疑并没有完全放下，可能因为还远远没有达到游刃有余的状态吧。

我听郑智化唱：
他说风雨中这点痛算什么　
擦干泪不要怕　至少我们还有梦　
他说风雨中这点痛算什么　
擦干泪不要问　为什么……

看，多么丧的歌最后都让你勇敢面对，这碗有点涩的鸡汤仰头喝下，不要问为什么。经历最多痛苦的时候往往是最快成长的时候，尽管这个成长速度并不是你想要的。