menu

我要的幸福

决定要走近才会靠近的幸福

Avatar

Golf开课啦~

今天第一次课,一共6节,每周一次,一次大概一小时还是很有意思的~

Key1:初学者从7(或6)号柄入手,偶今那支是wilson,是什么Lady Flex。貌似是女生的力度比较合适。

Key2:球杆自然放直,推面垂直于自己。方向就看杆头了,类似台球

Key3:左手先握杆,于杆尾,拇指顺着杆自然朝向杆头方向;右手中指无名指第二个指肚,顺杆头方向上移,至接触到左手食指;右手握杆。右手小指可与左手食指相扣。(以免挥杆时移动,影响球的方向。)右手拇指依然是指向杆头方向。
P。S。这段和我之前跟家看电视的不太一样,不过每个球手都有自己的习惯吧,应该也无所谓~

Key4:双腿自然分开一定空间,和打网球的预备姿势差不多但是没有网球接发时重心压得那么低,稍弯曲,让脚内侧感到压力就好。两膝的直线方向=腰侧的方向=两肩的方向,都正对着球要去的方向。教练JJ很有意思,让我们一手从头背后持杆,另一手从腰背后拿杆的另一端,然后从头后那段向前倾。大概的意思就是说,从头到腰都是直的向前倾。

Key5:双手抱肩,向右转,左边的肘对右膝盖;向左移,右边的肘对左膝盖。体会挥杆时只有肩在转动,而不是手腕

Key6:挥杆时,重点先在右脚内侧。有像网球东方式的击球方式。球杆在两脚之间的前方,从上面看大概是个T字的样子,杆柄离自己大概两个拳头大小幅度挥,手指保持和手臂在一条线上,有点像排球哦;大一点,应该是杆头正冲着天,右臂会有弯曲。

Key7:击球过程中,因为球在正面前,击球前保证左臂和拇指一直是一条线的,类似排球姿势;击出后,右手基本变成了笔直的,左臂会弯~

Key8:Relax,除了找合适的位置,注意挥杆时手指&手臂的笔直,其它都是要放松~~


=====================被用到的分割线=========================

打了好几个好球,开心~~

学校的运动馆办的班,条件很简单,就是在篮羽馆放了一幕屏障下来,(平时一边打羽毛球,一边打篮球的时候也会),每个人地上铺一块绿色练习毯,杆和球馆里都提供。加我一共9个人,不多:)刚好~大家一起学进步比较快~~别人提的问题刚好可以纠正自己的姿势。

本来我是想报攀岩的~顺便陪人去报高尔夫结果如往常一般,最近的一期攀岩课报满了…我成了golf的倒数第二个成员。
P。S。 开始说要报golf的人并没有报…果然和往常一样…………

Anyway吧,既然开始学了,我就好好玩好欢迎大家和我一起学~

golf。。。腐败。。。

这里学golf和学健身操是一样的~

可惜我那些女人的东西不适合我,hoho~
看了半天只有攀岩和高尔夫还像是运动项目

golf,tt就是有运动细胞阿~~~

贵族运动……

运动我觉得都是相通的,一群朋友或者家里人一起最重要了~
我也热爱台球阿~XDXD

其实真说起来golf可省钱了~

一根杆,10颗球,最多再加个练习毯。二手的话,400块钱全部拿下。比YY的羽毛球拍打折时还便宜~ 而且这球可结实了~羽毛球常打的人知道,光球花的钱就可贵了,还不算线,手胶,还有打坏的拍子。
而且可以一个人玩,又没有天气和场地限制~ 大半夜的跟家练推杆都不影响大家睡眠

觉得可能只是所谓"贵族"的名字把它炒得太厉害了^_^

tt 太奢侈了吧...

我最近又开始打羽毛球了, 最近正打算把咱们那帮人召集起来呢

tt好运动啊~~

楼上是?
平时在哪打球啊,我也凑一份啊

阿~亲爱的羽毛球~~
我们这自从某位兄弟去了别的州之后,就很难聚起一帮人了~

据说周五晚上会有几个朋友一起打球,打算去!

在北京就好了………可以大家一起玩了……真是想念死了~~~