秋梦无痕

一场秋雨无梦痕,春夜清风冻煞人。冬来冷水寒似铁,夏至京北蟑满城。

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无回应之地,即是绝境。

按:“无回应之地,即是绝境”这句话在中文互联网上有多个版本,到处都可以看到有人在引用它,有人说是弗洛伊德(Sigmund Freud)说的,有人说是温尼科特(Donald Winnicott)说的。虽然这句话确实很有精神分析学派的味道,但却在全网都找不到原文,所以这句话很可能是对精神分析学派理论的一种概括,而不是某个人的直接引用。如其所述,情感回应确实在人类生活中有核心作用,但缺乏这种回应未必就一定会导致多么极端的后果。如果说这句话是来自于温尼科特说的:“当环境没有回应或者抛弃婴儿时,婴儿可能会经历一种‘非存在’或‘虚无’的感觉。”,那就可以理解了。顺带去看了温尼科特写的关于婴儿成长的理论,摘抄在这里。

儿童早期成长过程可被视为一种成熟过程,从对母亲的绝对依赖转向自我独立。健康的成熟个体,可以适当满足自己的需求,与社会融为一体,同时保持个人自由;或者,他们可以照顾自己的需求,同时不牺牲社会责任感或自我牺牲。

在婴儿出生后的头几个月里,他们对母亲的依赖性极强,因此没有个人意识。Winnicott称此阶段为“绝对依赖”,在此期间,任何中断婴儿的需求或未能适应的情况都可能严重干扰他们的发展和成熟过程。婴儿在看母亲脸时,看到的是自己,而母亲的反应是婴儿的真理裁决者和真实自体的见证者。(When I look I am seen, so I exist.)

如果母亲能够提供足够的支持和安全感,婴儿真实的自我(True Self)会逐渐发展并成为独立的个体。一个“足够好的母亲”(Good-enough Mother),即能够满足孩子基本需求、适度呈现世界并保护孩子免受过度刺激的母亲。一个母亲对婴儿所做的最好的事情就是足够敏感。这种敏感性不仅仅是对粗暴虐待或严重剥夺的反应,而是对婴儿缺乏应答敏感性的反应。这意味着母亲在照顾婴儿时既不过度干预也不完全忽视,而是以一种适度的方式回应婴儿的需求,从而促进婴儿自我意识的发展。这种适度的回应使婴儿能够在自由创造、想象和欲望的过程中体验到独立性,并建立一个积极的自我形象。

随着时间的推移,母亲的任务是逐渐剥夺婴儿的幻觉,但这需要先给婴儿足够的机会去体验幻觉。新母亲在成为母亲之前的心理准备阶段,往往能够与婴儿建立紧密而直观的关系,满足身体需求、情感需求,并促进整合和自我发展。母亲最初几乎完全适应婴儿的需求,为婴儿提供了虚幻的感觉,就像婴儿把乳房视为自己的一部分一样。出生几个月之后,婴儿开始意识到自己的依赖性,并进入相对依恋阶段,在这个阶段中,婴儿开始意识到自己对母亲的需求。婴儿需要母亲的回应来构建其心理现实。在妈妈的回应里,婴儿可以确认自己自体的感觉,建立全能感和对自己管理和控制能力的信心。

如果母亲无法满足婴儿的需求或者对婴儿的需求反应不足,婴儿将感到混乱、无法想象和难以理解的经验,并可能陷入原始的罪恶感和焦虑之中,婴儿就会被迫发展出虚假的自我(False Self)来应对环境的压力。这种虚假的自我是为了适应环境而形成的,它使婴儿顺从外部的要求而不是满足内在的需求。这种虚假的自我隐藏了真实的自我,并导致婴儿与他人建立虚假的关系。这种虚假的自我不仅影响婴儿的心理健康,还会阻碍其创造力的发展。此外,虚假的自我在某些情况下甚至会“设定为真实”,从而进一步掩盖了真实的自我,导致婴儿与自己自发的、赋予生命以意义的核心保持一种隔离状态。

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如何禁止Windows10提醒升级到Win11?

方法1:使用组策略
a. 运行“gpedit.msc”,找到“计算机配置”>“管理模板”>“Windows组件”>“Windows更新”>“适用于企业的Windows更新”,打开“选择目标功能更新版本”
b. 将策略设置为“已启用”,在第一个框(你希望接收哪个版本的更新?)中键入“Windows 10”,在第二个框(功能更新的目标版本)中键入“22H2”。

方法2:修改注册表
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate]
"TargetReleaseVersion"=dword:00000001
"ProductVersion"="Windows 10"
"TargetReleaseVersionInfo"="22H2"

注1:方法2就是方法1的操作结果。
注2:后面一个值(22H2)可以在HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion里DisplayVersion找到,也可以在“https://aka.ms/WindowsTargetVersioninfo”找到。目前对应Win10有两个值:21H1和22H2。

windows环境下php7.0以上开启curl方法

Q:Apache环境下,在php.ini中启用extension=php_curl.dll,但是curl库仍然没有正常加载,怎么办?

A:找到对应php目录下libssh2.dll文件,复制到对应apache的bin文件夹下,重启Apache即可。

养育孩子,就是重新养育自己

from: 养育孩子,就是重新养育自己

养育孩子,就是重新养育自己。
注意,这可不是说要剥夺孩子自由生长的权利,非要把孩子培养得跟家长一模一样。
这里要说的是,养育孩子的过程,会促使成年人重新思考自己的成长。
比如,自己的行为模式是怎么形成的?有哪些地方可能有问题?又该怎么改掉它们?这些问题都会在养育孩子的过程中,获得一个更清晰的答案。

每个人都想改变别人,但是没人愿意改变自己。
但问题是,天底下哪有这种好事?
不是一直有那么句话吗,孩子不会成为你想要的样子,他只会成为你的样子。
很多时候,孩子的成长是从家长的成长开始的。

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如何删除桌面上的"百度网盘同步空间"图标?

Q:电脑桌面上出现了一个“百度网盘同步空间”图标,如何删除?
A:
方法一:打开注册表,删除“HKCU\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Desktop\NameSpace”下默认数据为“百度网盘同步空间”的项即可。

方法二:卸载百度网盘。

如何挖掘你的隐藏潜力?

from: 如何挖掘你的隐藏潜力?
书名:Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things(隐藏的潜能:成就伟大事物的科学)
作者:Adam Grant(亚当·格兰特)
出版时间:2023-10-24
出版社: Viking
ISBN: 9780593653142

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人才培养,培养他的什么能力?

书名:高潜力人才的5大关键能力
作者:杰伊·康格 艾伦·丘奇
译者:徐烨华
出版社:浙江教育出版社
出版时间:2023-05-15
ISBN:9787572257667

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人物传记,读了有啥用?

from: 得到·章鱼书场

既然是人,就一定会犯错。你会发现不论是多大的人物,他们人生中都会犯无数个错误。有些错误甚至是致命的,他们的一生,可能就是不断犯错的一生,如果要是计分的话,也许是十次里有九次都是错误。就像迪士尼,虽然他创办的迪士尼公司,现在是这个世界最不缺钱的商业巨头之一,可是他的一生,你会发现他每一次做的决定,都差一点把自己搞到破产。那又如何呢?没关系,继续往前走,他们就是在九败一胜中,走到自己真的想要走到的地方。

看他们犯过的错,比看他们做对了什么,也许对我们还有帮助。成功需要天时、地利、人和,有时想学都学不来。但是人会犯的错误就那么几种,走路少掉进一个坑里,就能比别人走得更顺畅些。

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一句话

from: 微信公众号:九边 - 贾玲抑郁了没?

一般来讲,如果把减肥作为健身的目的,很容易放弃。如果目标定为延长注意力槽,相对来说容易得多,锻炼一个月左右,就能感觉到体质的变化。等到注意力槽变长了,无论上班还是减肥都能容易很多。

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